sistemin e shpërblimit

Sistemi i shpërblimit

Për të kuptuar pse jemi të shtyrë nga ushqimi i shijshëm, prekja e dashur, dëshira seksuale, alkooli, heroina, pornografia, çokollata, bixhozi, mediat sociale ose pazaret në internet, ne duhet të dimë për sistemin e shpërblimit.

La sistemin e shpërblimit është një nga sistemet më të rëndësishme në tru. Ai e shtyn sjelljen tonë drejt stimujve të kënaqshëm si ushqimi, seksi, alkooli, etj. Dhe na largon nga ato të dhimbshme (konflikt, detyra shtëpie, etj.) Që kërkojnë më shumë energji ose përpjekje. It'sshtë vendi ku ne ndiejmë emocione dhe i përpunojmë ato emocione për të filluar ose ndaluar veprimin. Ai përbëhet nga një grup strukturash të trurit në thelbin e trurit. Ata peshojnë nëse e përsërisin apo jo një sjellje dhe formojnë një zakon. Një shpërblim është një stimul që shtyn oreksin për të ndryshuar sjelljen. Shpërblimet zakonisht shërbejnë si përforcues. Kjo do të thotë, ato na bëjnë të përsërisim sjelljet që ne i perceptojmë (në mënyrë të pavetëdijshme) si të mira për mbijetesën tonë, edhe kur nuk janë të tilla. Kënaqësia është një shpërblim ose stimul më i mirë se dhimbja për sjelljen motivuese. Një karotë është më e mirë se një shkop etj.

Striatum

Në qendër të sistemit të shpërblimit është striatum. Theshtë rajoni i trurit që prodhon ndjenja shpërblimi ose kënaqësie. Në mënyrë funksionale, striatum koordinon aspektet e shumta të të menduarit që na ndihmojnë të marrim një vendim. Këto përfshijnë lëvizjen dhe planifikimin e veprimit, motivimin, përforcimin dhe perceptimin e shpërblimit. Whereshtë vendi ku truri peshon vlerën e një stimuli në një nanosekondë, duke dërguar sinjale 'shkoni për të' ose 'qëndroni larg'. Kjo pjesë e trurit ndryshon më dukshëm si rezultat i sjelljes së varësisë ose çrregullimit të abuzimit të substancave. Zakonet që janë bërë kalbje të thella janë një formë e të mësuarit 'patologjik', që është mësim jashtë kontrollit.

Kjo është një bisedë e shkurtër e dobët e TED në temën e Kurth kënaqësinë.

Roli i dopaminës

Cili është roli i dopaminës? Dopamina është një neurokimike që shkakton aktivitet në tru. Whatshtë ajo në të cilën funksionon sistemi i shpërblimit. Ka funksione të ndryshme. Dopamina është neurokimika 'shko-merre' ajo që na shtyn drejt stimujve ose shpërblimeve dhe sjelljeve që na duhen për mbijetesë. Shembuj janë ushqimi, seksi, lidhja, shmangia e dhimbjes etj. Itshtë gjithashtu një sinjal që na bën të lëvizim. Për shembull, njerëzit me Sëmundje Parkinson nuk përpunojnë mjaft dopaminë. Kjo shfaqet si lëvizje e vrullshme. Rrjedhjet e përsëritura të dopaminës 'forcojnë' rrugët nervore për të na bërë të dëshirojmë të përsërisim një sjellje. Isshtë një faktor kryesor në mënyrën se si mësojmë ndonjë gjë.

Balancedshtë ekuilibruar me shumë kujdes në tru. Teoria kryesore në lidhje me rolin e dopaminës është nxitje-spikatja teoria. Bëhet fjalë për të dëshiruar, jo për të pëlqyer. Ndjenja e kënaqësisë në vetvete vjen nga opioidet natyrore në tru që prodhojnë një ndjenjë të euforisë ose një niveli të lartë. Dopamina dhe opioidet punojnë së bashku. Njerëzit me skizofreni kanë tendencë të kenë një mbiprodhim të dopaminës dhe kjo mund të çojë në stuhi mendore dhe emocione ekstreme. Mendoni Goldilocks. Bilanci. Ushqimi i tepërt i ushqimit, alkoolit, drogës, pornografisë etj forcon ato rrugë dhe mund të çojë në varësi te disa.

Dopamine dhe kënaqësia

Sasia e dopamines e lëshuar nga truri para një sjellje është proporcionale me potencialin e saj për të siguruar kënaqësi. Nëse përjetojmë kënaqësi me një substancë ose veprimtari, kujtesa formuar do të thotë se ne parashikojmë se do të jetë e kënaqshme përsëri. Nëse stimuli shkel pritjet tona - është më i pëlqyeshëm ose më pak i pëlqyeshëm - ne do të prodhojmë më shumë ose më pak dopamine në përputhje me rrethanat herën tjetër kur ndeshim me stimul. Drogat rrëmbejnë sistemin e shpërblimit dhe prodhojnë nivele më të larta dopamine dhe opioide fillimisht. Pas një kohe truri përdoret për stimul, kështu që ka nevojë për më shumë një shtytje dopamine për të marrë një të lartë. Me drogë, një përdorues ka nevojë më shumë për të njëjtën, por me pornografi si një stimul, truri ka nevojë për të reja, të ndryshme dhe më tronditëse apo të habitshme për të marrë të lartë.

Një përdorues gjithmonë është duke ndjekur kujtesën dhe përvojën e nivelit të parë euforik, por zakonisht përfundon i zhgënjyer. Unë nuk mund të merrni jo .... kënaqësi. Një përdorues gjithashtu mund, pas një kohe, 'të ketë nevojë' për pornografinë ose alkoolin ose cigaren, për të qëndruar në dhimbjen e shkaktuar nga dopamina e ulët dhe simptomat e tërheqjes stresuese. Prandaj cikli vicioz i varësisë. Në një person me një përdorim të substancave ose varësi të sjelljes, 'dëshira' për t'u përdorur, e shkaktuar nga luhatja e niveleve të dopaminës, mund të ndjehet si një nevojë për mbijetesë e 'jetës ose vdekjes' dhe të çojë në vendimmarrje shumë të dobët vetëm për të ndaluar dhimbjen.

Burimi kryesor i dopamines

Burimi kryesor i dopaminës në këtë zonë në mes të trurit (striatum) prodhohet në zonën tegmentare të barkut (VTA). Pastaj shkon në nucleus accumbens (NAcc), qendra e shpërblimit, në përgjigje të shikimit / sugjerimit / parashikimit të shpërblimit, duke ngarkuar shkasin gati për veprim. Veprimi tjetër - një veprimtari motorike / lëvizëse, e aktivizuar nga një sinjal ngacmues 'shko merre', ose një sinjal frenues, siç është 'ndalimi', do të përcaktohet nga një sinjal nga korteksi paraballor pasi të ketë përpunuar informacionin. Sa më shumë dopaminë të ketë në qendrën e shpërblimit, aq më shumë stimuli ndihet si një shpërblim. Njerëzit me çrregullime të sjelljes jashtë kontrollit, ose varësi, prodhojnë një sinjal shumë të dobët nga lëvorja paraballore për të penguar dëshirën ose veprimin impulsiv.

<< Neurokimikate                                                                                                   Truri Adoleshent >>

Print Friendly, PDF & Email